トレーニングにも対応 | 福岡県姪浜の整体ならBRUSH UP

身体づくりを支えるパーソナルサービス

健康的な身体づくりを支えるため、多彩なサービスを提供しています。手技による整体をはじめ、筋力トレーニングやエクササイズ、食事指導、姿勢改善など、個別のニーズに応じたサポートを姪浜で行っています。

お客様の様々なお悩みに対応

産後

女性ならではの不安
競技

パフォーマンスの低下
体重

年齢とともに変化

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年齢や性別による不安にも対応

パーソナルトレーニングで筋力や柔軟性をサポートし年齢や性別による不安にも対応しております。

Point 01

身体の変化や肉体の弱体化に対応

産後の身体の変化や加齢による筋肉の弱体化など、年齢や性別による不安に対しても、パーソナルトレーニングで対応しています。経験豊富なスタッフが、一人ひとりの体力や目標に合わせたサポートに努めます。
Point 02

肥満やめぐりの悪さもサポート

健康的な身体づくりを支援するために、姪浜で栄養に関するアドバイスやストレス管理についても丁寧に行っています。整体やエクササイズなどと組み合わせることで、肥満やめぐりの悪さなどもサポートします。
Point 03

正しいフォームや呼吸法を指導

トレーニングでは、個々の体力や目標に応じた筋トレプログラムを姪浜で作成しています。ベテランのトレーナーがマンツーマンで指導し、コアベルトを使いながら、正しいフォームや呼吸方法、筋肉の動かし方などをお伝えいたします。

お気軽にご連絡ください

080-3184-6972

営業時間 9:00～21:00

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【お得なコースメニューご用意しています。】【全6回、12回、24回】（1回 /75分）（1回 /60分）（1回 /45分）コースあり
◎【はじめての方はこちら！！】初回体験（1回 /60分〜）	☆カウンセリング▶︎姿勢・動作分析▶︎整体▶︎パーソナルトレーニング ¥1,980〜
◎【はじめての方はこちら！！】初回体験（1回 /75分）	☆カウンセリング▶︎姿勢・ゴルフ動作分析▶︎整体▶︎パーソナルトレーニング ¥2,980

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旧唐津街道沿いで姪浜駅より徒歩圏内の通いやすい店舗を拠点に営業中

BRUSH UP

住所	〒819-0002 福岡県福岡市西区姪の浜3-4-27 エステートモア姪浜205 Google MAPで確認
電話番号	080-3184-6972 080-3184-6972
営業時間	9:00～21:00
定休日	日
代表者名	大工堅太郎
サービス内容	整体×パーソナルトレーニング
最寄りの施設	姪浜駅

旧唐津街道沿いの店舗で姪浜駅より徒歩圏内です。お買い物のついでやお仕事帰りなど、お客様の生活に合わせてご利用いただけます。福岡市で地域密着型の施術を行っておりますので、お気軽にご相談ください。

姪浜駅北口を出て、左へ進み、『三好不動産』側へ信号を渡ります。県道560号をまっすぐ進み、右手に『ローソン』が見えたら、右に曲がり、『宝くじ売り場』まで進みます。『タケオ薬局』側へ信号を渡り、直進すると左に『ハマのフレンチ』がありますので、その角を曲がり直進するとすぐに左手にあるマンション(エステート・モア)の中2階が当店でございます。

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BRUSH UPのこだわり

個々の体力や目標に応じた筋トレプログラムを姪浜でご提案

筋肉の弱体化を整体や筋トレなど多彩なメニューでサポート

お客様の体力や目標などに応じて、オーダーメイドのプログラムを提案いたします。筋トレや姿勢改善、身体のバランスや柔軟性のサポート、ダイエット、こりや痛みの施術など、様々な目標に対応したプランをパーソナルな体制で構築いたします。日常生活の中での運動不足や加齢によって起こる筋肉の弱体化を支えるトレーニング、手技による施術、エクササイズなど、多彩なメニューを組み合わせることで、健康な身体づくりを目指します。

また、身体を内側から支えるためには、適切な食事と栄養も必要です。単に体重を減らすことではなく、個々の生活習慣や身体の状態に配慮しながら食事や栄養指導も行っています。「健康的に身体を絞りたい」「筋肉をつけながら体重を減らしたい」などといった方は、ぜひお問い合わせください。トレーナーがカウンセリングから丁寧にサポートいたします。